饭后多久喝酸奶才健康

饭后喝酸奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后喝酸奶不一定能减肥。酸奶是一种常见的乳制品，富含蛋白质、钙等营养成分。有些人...

吃饭后多长时间可以喝酸奶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间可以喝酸奶。酸奶中含有多种有益菌，如乳酸菌等。饭后马上喝酸...

饭后多久喝酸奶治便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间喝酸奶对改善便秘有一定帮助。酸奶中含有益生菌，这些有益菌有...

晚饭后多久可以喝酸奶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后半小时到两小时之间可以喝酸奶。酸奶含有丰富的乳酸菌等有益菌，以及蛋白质、钙...

午饭后多久可以喝酸奶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午饭后半小时到两小时之间可以喝酸奶。午饭后不能立即喝酸奶，是因为刚吃完饭时，胃内...

饭后多长时间喝酸奶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间喝酸奶比较好。酸奶中含有多种益生菌，有助于调节肠道菌群，促...

饭后喝酸奶会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后喝酸奶不一定会拉肚子。因为对于大多数健康人来说，饭后适量饮用酸奶是比较安全的...

饭后可以立即喝酸奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不可以立即喝酸奶。饭后马上喝酸奶是一种不太健康的饮食习惯。当我们进食后，胃内...

饭后多久喝酸奶比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间喝酸奶比较好。酸奶中含有多种有益菌，如双歧杆菌等，饭后半小...

吃完饭后多久能喝酸奶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间喝酸奶比较合适。饭后马上喝酸奶是不科学的。因为刚吃完饭时，...