12岁小孩老是做噩梦是什么原因

噩梦是指梦魇，12岁小孩老是梦魇，考虑与受到惊吓、过度疲劳、钙元素缺乏等原因有关。

1.受到惊吓。小孩在白天的时候如果受到惊吓或恐吓，有可能会导致心理过于恐慌，从而使睡眠时大脑仍处于兴奋状态，导致梦魇的情况发生。家长可适当地给予儿童进行开导，防止心情过于恐慌的情况发生。

2.过度疲劳。小孩过于顽皮或在白天的活动量过大，也有可能会导致植物神经功能紊乱的情况发生，引起睡眠时肌肉痉挛、梦魇等症状发生。建议在日常生活中约束小孩的行为，防止过于顽皮或剧烈运动的情况发生。

3.钙元素缺乏。钙元素具有神经兴奋性的作用，如果小孩摄入的钙元素不足，有可能会导致神经和肌肉的兴奋度增高，从而使小孩表现出睡眠障碍、梦魇、多汗、精神亢奋等症状发生。可在查明原因后遵医嘱服用维D钙咀嚼片、小儿碳酸钙D3颗粒等药物进行体内钙元素的补充。

除以上常见原因外，神经衰弱、贫血等疾病也可能会引起梦魇的症状发生。如果该症状对小孩的学习和生活造成影响，建议及时前往医院完善相关检查，明确具体原因后进行规范化处理。

2023-04-19 浏览 249

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