鼻炎的治疗方法包括使用鼻喷剂缓解症状、口服抗组胺药物减轻过敏反应、盐水冲洗鼻腔保持清洁、避免接触过敏原减少发作、手术治疗严重鼻塞或结构异常。具体分析如下：
1.使用鼻喷剂缓解症状：鼻喷剂可直接作用于鼻腔黏膜，快速减轻充血和炎症。常见鼻喷剂包括糖皮质激素类和减充血剂，前者需长期规律使用才能发挥最佳效果，后者不宜连续超过一周以免引起反弹性充血。使用时应保持头部直立，避免药液流入咽喉。
2.口服抗组胺药物减轻过敏反应：这类药物能阻断组胺受体，有效缓解打喷嚏、流涕等过敏症状。新一代抗组胺药物嗜睡副作用较小，适合白天服用。部分药物可能引起口干，服药期间需多饮水。严重肝肾功能不全者需调整剂量。
3.盐水冲洗鼻腔保持清洁：生理盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，改善纤毛运动功能。建议使用专用洗鼻器，水温保持在37℃左右。冲洗时保持张口呼吸，避免用力过猛导致耳部不适。急性中耳炎发作期禁用此法。
4.避免接触过敏原减少发作：明确过敏原后应尽量减少接触，如花粉季节减少外出，保持室内清洁。使用防螨床罩，定期清洗空调滤网。对动物皮毛过敏者应避免饲养宠物。无法完全避免时可提前使用防护药物。
5.手术治疗严重鼻塞或结构异常：对于药物治疗无效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况，可考虑手术矫正。常见术式包括下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等。术后需定期复查，保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。
治疗期间应记录症状变化，及时调整方案。保持规律作息，加强营养支持有助于恢复。室内湿度维持在50%左右，避免冷空气直接刺激鼻腔。出现药物不良反应或症状加重需立即就医。不同治疗方法可联合使用，但需遵医嘱掌握正确用法。
