腰间盘突出能做山羊挺身动作吗

腰间盘突出不能做瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出并不意味着完全不能做瑜伽，但在练习时需要特别谨慎和选择适合的体式。对于...

不能弯腰是腰间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

不能弯腰的确可能与腰间盘突出有关。腰间盘突出是指脊椎间盘的髓核突出，压迫到周围的...

腰椎间盘突出能做山羊挺身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者在进行山羊挺身时需谨慎，建议在专业医生的指导下进行评估和决定。山...

腰间盘突出能做扭胯吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者在进行扭胯运动时需谨慎。虽然扭胯可以增强腰部和核心肌肉的灵活性与力...

腰间盘突出能喝酒吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者可以适度喝酒，但需谨慎。对于腰间盘突出患者而言，少量、适度饮酒一般...

跑步能治腰间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步不能治疗腰间盘突出。腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘的退变...

为什么腰间盘突出热敷更疼了

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰间盘突出热敷后疼痛更加严重，有可能是因为热敷方式不对，热敷的温度不能太高。另外...

腰椎间盘突出能做山羊挺身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者在病情稳定期可以谨慎尝试做山羊挺身，但在发作期不建议做。腰椎间盘...

艾草腰椎贴能治腰间盘突出吗？

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

艾草是一种蒿属草本植物，艾草有很多功效，可以制成中药或者晒干制成熏香，有消毒房屋...

腰间盘突出可以做俯卧撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者可以适度做俯卧撑，但需要谨慎。对于腰间盘突出患者而言，是否能做俯卧...