正常人血压是多少正常范围

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等神经内科

正常人的血压范围，收缩压通常在90至139毫米汞柱之间，舒张压在60至89毫米汞柱之间。

血压是反映人体健康状况的一个重要指标。当血压在正常范围内时，意味着心脏能够有效地将血液泵送到身体各个部位，同时血管也保持着良好的弹性和张力，以确保血液的正常循环。收缩压主要反映心脏收缩时向动脉内射血所产生的压力，而舒张压则反映心脏舒张时动脉血管弹性回缩所产生的压力。

血压的正常范围并不是绝对固定不变的。可能会受到多种因素的影响而发生波动。年龄、性别、生活方式如饮食、运动、吸烟、饮酒等、精神状态如紧张、焦虑、压力等、环境因素如温度、海拔等以及某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等都可能对血压产生影响。在不同的情况下，血压可能会出现一定程度的升高或降低，但只要不超出正常范围太多，通常无需过度担心。但如果血压持续异常，或伴有头痛、头晕、心悸、呼吸困难等不适症状，就需要及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定是否存在高血压或其他疾病，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，对于维持正常的血压水平也是非常重要的。

2024-09-29 浏览 6

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