感冒能吃螃蟹不

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时不建议吃螃蟹。

感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，会导致人体的消化功能、免疫功能等有所下降。螃蟹属于寒性食物，在感冒期间食用，可能会加重体内的寒邪，从而让感冒症状变得更严重，比如可能会使咳嗽、咳痰、流鼻涕等症状加剧。而且螃蟹富含蛋白质，在感冒时人体消化功能变弱，食用螃蟹可能会增加肠胃的消化负担，容易引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

从中医的角度来看，感冒分为风寒感冒和风热感冒等不同类型。风寒感冒本身就是人体受寒邪侵袭所致，此时食用寒性的螃蟹无疑是雪上加霜；风热感冒虽然是受热邪引起，但同时人体的正气也在与病邪抗争，消化功能受到影响，食用螃蟹这种不易消化的食物也不合适。感冒时人体的免疫系统忙于应对病毒或细菌的侵袭，肠胃的血液供应相对减少，消化能力变弱，螃蟹这种高蛋白、高胆固醇的食物难以被正常消化吸收，可能会在肠道内堆积，滋生细菌，进一步影响身体健康。所以，感冒期间最好避免食用螃蟹，等身体恢复健康后再享用。

2024-11-12 浏览 1

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