诺如病毒吃罐头

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

感染诺如病毒可以适量吃罐头。

诺如病毒感染后主要引起胃肠道症状，如呕吐、腹泻、腹痛等。罐头种类多样，比如水果罐头含有丰富的维生素、矿物质和一定的糖分，在感染诺如病毒期间，患者可能食欲不佳，水果罐头酸甜的口感有助于刺激食欲。而且适量食用可以补充身体因呕吐、腹泻流失的部分营养物质和能量。一些蔬菜罐头也能提供一定的膳食纤维等营养成分。不过，在食用罐头时要选择正规厂家生产、未过期的产品，避免食用变质罐头加重病情。

虽然可以吃罐头，但不能过量。因为感染诺如病毒期间胃肠道较为脆弱，过量食用罐头可能会加重胃肠道负担。如果是水果罐头，其中可能含有较多糖分，过量食用可能导致胃肠道渗透压改变，加重腹泻症状。同时，在诺如病毒感染期间，不能仅依赖罐头补充营养，还应在症状缓解后逐步增加其他清淡、易消化食物的摄入，如米粥、面条等，以促进身体全面恢复健康。

2024-12-20 浏览 37

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