犯肠胃炎了该怎么办

患肠胃炎可采取调整饮食、补充水分、休息、药物治疗、就医检查这几项措施。具体分析如下：

1.调整饮食：患肠胃炎时，消化系统较为脆弱，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。选择清淡、易消化的食物，像米粥、面条等。这些食物不会给肠胃造成太大负担，有助于减轻肠胃的消化压力，促进肠胃功能的恢复。

2.补充水分：由于肠胃炎可能导致腹泻和呕吐，身体会丢失大量水分和电解质。此时要及时补充水分，可以饮用适量的温水、淡盐水或者口服补液盐。补充水分能够防止脱水现象的发生，维持身体的正常生理功能。

3.休息：身体在患病期间需要更多的能量来对抗疾病，充足的休息是非常必要的。休息可以让身体的新陈代谢减缓，减少肠胃的蠕动负担，有助于身体集中精力恢复健康。

4.药物治疗：根据肠胃炎的症状，可以使用一些药物来缓解。例如，若有腹泻症状，可以使用蒙脱石散止泻；若伴有腹痛，可在医生指导下使用颠茄片等止痛药物；如果是细菌感染引起的肠胃炎，可能需要使用抗生素如诺氟沙星等进行治疗。但药物的使用一定要谨慎，遵循医嘱。

5.就医检查：如果肠胃炎症状严重，如持续高烧、严重脱水、腹泻不止或者便血等情况，应及时就医进行检查。医生可能会进行血常规、粪便常规等检查，以明确病因，然后进行针对性的治疗。

在肠胃炎恢复期间，要注意腹部保暖，避免着凉加重病情。同时，要保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，防止病从口入。