诺如病毒传播途径及预防措施

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可通过接触被污染的物品、空气等传播。预防措施包括注意个人卫生、加强环境消毒、注意食品安全等。具体分析如下：

诺如病毒的传播途径较为多样。首先，粪-口途径是其常见的传播方式，比如感染者的粪便污染了食物或水源，其他人摄入后就可能感染。其次，通过接触被污染的物体表面，如门把手、玩具等，然后经手到口也能感染。再者，它还可以通过呕吐物形成的气溶胶在空气中传播，若吸入这些含有病毒的气溶胶也可能患病。

预防诺如病毒，个人卫生至关重要。要勤洗手，尤其是饭前便后，用肥皂和流动水正确洗手。加强环境消毒，对经常接触的物品表面定期清洁消毒。在食品方面，要确保食物新鲜、干净，不吃生冷食物，水果要洗净削皮。学校、幼儿园等集体场所要加强管理，落实晨午检和因病缺勤追踪制度，发现病例及时隔离。同时，要注意室内通风，保持空气流通。此外，提高自身免疫力也很关键，要均衡饮食、适量运动、充足睡眠。当出现呕吐、腹泻等症状时，应及时就医，并做好自我隔离，避免传染他人。通过以上多方面的措施，能有效减少诺如病毒的传播和感染风险。

2024-07-09 浏览 8

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