感冒咳嗽可以吃蜂蜜吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒咳嗽可以吃蜂蜜。

蜂蜜具有润肺止咳、补中缓急、润肠通便等功效。从中医的角度来看，蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经。在感冒咳嗽时，尤其是干咳或者咳嗽伴有咽喉干痒疼痛的情况，蜂蜜可以起到一定的滋润作用。能够减轻咽喉部位的不适感，缓解咳嗽症状。现代医学研究也发现，蜂蜜有一定的抗菌消炎、增强免疫力的作用。当感冒咳嗽时，人体的免疫力处于相对较低的状态，蜂蜜中的一些成分有助于身体对抗感染，促进身体的恢复。蜂蜜还可以作为一种温和的滋补品，为身体补充能量。因为感冒期间，患者可能会食欲不佳，身体能量消耗较大，适当食用蜂蜜能够补充能量，有助于身体机能的维持。不过，如果是咳嗽伴有较多痰液的情况，食用蜂蜜时也需要谨慎，虽然本身有润肺的作用，但如果痰液过于黏稠难以咳出时，还是应该以化痰为主，必要时结合药物治疗，同时可以咨询医生能否食用蜂蜜辅助缓解咳嗽症状。

2024-11-12 浏览 1

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