通常情况下,吃馒头喝牛奶会升高血糖,平时要控制好食用量和饮用量。具体分析如下:
馒头是一种比较常见的食物,主要由淀粉制作而成,含有大量的碳水化合物、维生素、糖分等,每100g馒头的含糖量约为47g,升糖指数约88.1,属于升糖指数高的食物。牛奶是一种比较常见的饮品,含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等,升糖指数约27.6,通常适量吃馒头喝牛奶可以增加身体饱腹感,但也容易使体内血糖升高。
如果身体存在糖尿病情况,建议平时减少馒头的摄入,可以适当吃荞麦、喝牛奶,能够一定程度上控制体内血糖平稳,也可遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、格列本脲片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,能够有效降低体内血糖。若是治疗期间身体出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。
吃杨梅会升高血糖吗
吃杨梅不一定会升高血糖。健康人吃杨梅通常不会升高血糖,但是糖尿病病人吃杨梅可能会...
喝牛奶会升高血压吗
喝牛奶一般不会升高血压。牛奶是生活中常见的奶制品之一,牛奶中含有丰富的蛋白质、矿...
吃馒头会升血糖吗
吃馒头会升血糖。馒头主要成分是淀粉,淀粉在人体消化道内会被逐步分解为葡萄糖,从而...
高血糖孕妇喝哪种牛奶
高血糖孕妇适合喝低脂或脱脂的纯牛奶。对于高血糖的孕妇来说,选择牛奶时需要特别注意...
牛奶降血糖还是升血糖
牛奶是升血糖,但正常人饮用牛奶血糖变化不大。牛奶主要成分是蛋白质,虽然牛奶的热量...
糖尿病人吃了馒头会升血糖吗
糖尿病人吃了馒头不一定会升血糖。如果糖尿病人在饮食上进行合理分化,控制淀粉总量的...
睡前喝牛奶会升血糖吗
睡前喝牛奶有可能会升血糖。牛奶中含有一定量的乳糖,这是一种碳水化合物,在体内会被...
高血糖能够喝牛奶吗
高血糖患者通常可以喝牛奶。牛奶是一种营养较为丰富的饮品,含有优质蛋白质、钙、磷、...
高血糖人能喝牛奶吗
高血糖的人通常是可以喝牛奶的。牛奶是一种营养丰富的饮品,含有优质蛋白质、钙、磷、...
高血糖喝牛奶可以吗
高血糖患者可以喝牛奶。对于高血糖患者来说,合理选择饮品很重要。牛奶是一种营养丰富...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了