经期能否节食运动

治疗闭经期可以节食减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

不可以在治疗闭经期节食减肥。在治疗闭经期时，身体本身就处于一种需要调整和恢复的状...

月经期间可以节食减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间不建议节食减肥。在月经期间，女性的身体处于一个特殊的生理状态。此时，体内...

经期节食有什么危害

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

经期节食可能导致内分泌紊乱、加重贫血症状、降低免疫力、引发消化系统问题、影响情绪...

经期能运动吗

崔颖 副主任医师  北京医院

经期可以运动。适当的运动不仅不会对身体造成伤害，反而有助于缓解经期不适，改善情绪...

月经期间能节食减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间不建议节食减肥。在月经期间，女性的身体处于一个特殊的生理状态。此时，子宫...

月经期间能做运动减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间可以适当做运动减肥，但需要谨慎选择运动方式和强度。在月经期间，女性的身体...

月经期间能节食吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

月经期间不建议节食。这一时期身体经历一系列生理变化，需要足够的营养支持。节食可能...

月经期间能瘦腰吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

月经期间能否瘦腰，答案是否定的。月经期间身体处于特殊生理状态，瘦腰效果并不明显，...

经期是否可以做运动

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适当进行运动。科学研究和医学实践表明，经期保持适度运动有助于缓解痛经、改...

来月经能节食减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

来月经期间不适合通过节食减肥。月经期是女性生理周期中较为特殊的阶段，身体处于敏感...