左手骨折肿得厉害应立即停止活动并固定患肢、冰敷消肿止痛、抬高患肢促进血液回流、避免揉捏或热敷肿胀处、及时就医检查处理。具体分析如下：
1.立即停止活动并固定患肢：骨折后活动可能加重损伤，需用夹板或硬纸板临时固定手腕和手臂，减少移动。固定时保持患肢自然姿势，避免压迫骨折部位。若条件有限，可用围巾或布条悬吊前臂，减轻局部受力。
2.冰敷消肿止痛：肿胀初期可用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管，减少出血和组织液渗出，缓解疼痛。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。48小时内持续冷敷效果更佳。
3.抬高患肢促进血液回流：将手臂垫高至心脏水平以上，利用重力减少局部血液淤积。平躺时可用枕头支撑肘部和手腕，坐立时用悬吊带辅助。持续抬高有助于减轻肿胀，但需避免长时间悬吊导致血液循环不畅。
4.避免揉捏或热敷肿胀处：骨折初期揉搓可能加重软组织损伤，热敷会扩张血管，增加出血风险。肿胀未消退前禁止使用活血药物或推拿。48小时后若肿胀减轻，可在医生指导下尝试温热疗法。
5.及时就医检查处理：骨折需专业评估和治疗，拖延可能导致畸形愈合。就医后需拍摄X光明确骨折类型，必要时进行复位或手术。医生会根据情况开具止痛药、消肿药或建议康复训练。
肿胀期间需保持患肢清洁干燥，观察皮肤颜色和温度变化。若出现麻木、青紫或疼痛加剧，可能提示神经或血管损伤，需立即就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物影响恢复。康复阶段遵医嘱逐步活动，不可过早负重。
