在感冒期间能吃蟹吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒期间不建议吃蟹。

蟹属于寒性食物，在感冒期间，人体的抵抗力下降，肠胃功能也可能会受到一定影响。食用寒性的蟹可能会加重肠胃的负担，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。尤其是风寒感冒患者，本身身体受寒邪侵袭，再吃寒性食物，会让寒邪更盛，不利于感冒的恢复。而且蟹肉富含蛋白质，在感冒时人体的消化能力变弱，可能无法很好地对这些高蛋白食物进行消化吸收，从而造成营养的浪费，甚至可能因为食物在体内的积滞而引发其他不适。另外，蟹是一种容易引起过敏的食物，感冒期间人体的免疫系统处于应激状态，此时食用蟹可能会增加过敏的风险，过敏反应可能会与感冒症状混淆，给诊断和治疗带来困扰，也会进一步影响身体的恢复进程。所以，为了能让感冒尽快痊愈，感冒期间最好避免食用蟹。

2024-11-12 浏览 1

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