何首乌是传统中医常用的一味补益类中药,具有补肝肾、益精血、乌须发等功效,常用于治疗肝肾不足、早衰、脱发等问题。
何首乌主要分为生首乌与制首乌两种。生首乌具有解毒、消痈、润肠通便的作用,适用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒及肠燥便秘。制首乌经过黑豆汁蒸煮炮制后,药性转温,补益作用增强,长于补肝肾、益精血,适用于须发早白、腰膝酸软、头晕目眩等虚损症状。现代何首乌含蒽醌类、二苯乙烯苷等活性成分,具有抗氧化、调节血脂、促进造血等功能,但其使用需谨慎,避免过量或长期服用。
使用何首乌时需注意其潜在毒性,生首乌含蒽醌衍生物,过量可能引起腹泻或肝损伤;制首乌虽毒性降低,仍需避免长期连续服用。肝功能异常者慎用,孕妇及儿童应在医师指导下使用。何首乌不宜与某些西药同服,如抗凝血药物,以免增加出血风险。选购时需辨别真伪,避免误用混伪品导致不良反应。合理配伍可增强疗效,如与当归、枸杞同用可加强补血作用,但需遵循中医辨证原则,确保安全有效。