疱疹性咽峡炎的治疗方法包括对症退热镇痛、局部用药缓解咽痛、保持水分摄入、清淡饮食、避免刺激性食物。具体分析如下：
1.对症退热镇痛：疱疹性咽峡炎常伴随发热，可选用退热药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解症状。体温超过38.5℃时需及时干预，防止高热引发不适。药物剂量需根据年龄体重调整，避免过量使用。物理降温如温水擦拭可作为辅助手段。
2.局部用药缓解咽痛：咽部疱疹导致疼痛明显，可使用含有利多卡因或中药成分的喷雾剂、含片减轻症状。局部药物直接作用于患处，减少吞咽不适。避免使用刺激性强的漱口水，以免加重黏膜损伤。
3.保持水分摄入：发热及咽痛易导致脱水，需少量多次补充温水或淡盐水。适当饮用常温流质食物如米汤、果汁，避免过冷或过热刺激咽喉。观察尿液颜色，确保排尿量正常。
4.清淡饮食：选择易消化的食物如粥、面条，减少咀嚼对咽部的摩擦。避免油炸、辛辣或坚硬食物，防止黏膜进一步受损。适量补充维生素，促进黏膜修复。
5.避免刺激性食物：酸、甜、咸等重口味食物可能加重咽痛，需暂时忌口。冷饮或热食均可能刺激疱疹，以常温食物为宜。吸烟饮酒会延缓愈合，治疗期间需严格禁止。
治疗期间密切观察症状变化，如持续高热或进食困难需及时就医。保持口腔清洁，减少继发感染风险。避免过度劳累，保证充足休息。家庭成员需注意手卫生，防止交叉传播。
