坐飞机耳朵堵住了怎么办

坐飞机耳朵堵住了多考虑跟气压变化有关，可以通过吞咽、咀嚼、喝水等方式来改善，以免病情持续发展。具体分析如下：

1.吞咽。坐飞机时可以适当的做吞咽动作，不停的吞咽，能够维持耳朵内外气压的平衡，可以改善耳部不适。

2.咀嚼。在坐飞机时可以适当的咀嚼口香糖，能够增加口水的分泌，也能够调节耳内的气压，使耳内的气压与外界的气压保持一致。

3.喝水。如果出现了明显的不适症状，可以适当的小口喝水，能够改善咽鼓管的功能，此时中耳的气体能够与外界的气体交换，可以缓解耳闷耳堵的症状。

除此之外，也可以通过打哈欠、捏鼻鼓气、倾斜头部的方式来缓解。平时也需要时刻注意身体的变化，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。

2022-07-28 浏览 14

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