北杏仁的功效与作用

北杏仁的功效与作用如下：

北杏仁是一种常见的中药材，味苦，具有止咳平喘、润肠通便的功效。常被用于治疗由于肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。同时，北杏仁中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用。

北杏仁还具有抗炎、抗病毒的功效，可以增强人体免疫力，促进身体恢复。此外，北杏仁还具有美容养颜、促进皮肤光滑细腻的作用。含有丰富的维生素E和矿物质，可以抗氧化、消除自由基，具有显著的抗皱作用。

再者，北杏仁还具有润肠通便、解郁散结的功效。对于产后无乳或乳房胀痛有很好的治疗效果，可以与猪蹄同煮食，对于调节女性生理功能有积极作用。同时，北杏仁中含有丰富的维生素C，有助于提高身体抵抗力，预防感冒。

杏仁中含有氢氰酸成分，对呼吸中枢有麻醉作用，可能会引起中毒情况。因此，在食用杏仁时，一定要适量，不可过量食用，特别是未熟的杏仁毒性更甚。

北杏仁具有止咳平喘、润肠通便、抗炎抗病毒、美容养颜、提高身体抵抗力等多种功效和作用。

2024-07-09 浏览 20

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