甜杏仁就是南杏仁，两者指的是同一种杏仁。
甜杏仁主要产自中国南方，因此也被称为南杏仁，与北杏仁苦杏仁区分。甜杏仁外形较大，颜色较浅，味道甘甜，常用于食品加工或直接食用，具有润肺止咳、润肠通便的功效。北杏仁则带有苦味，含有微量毒素，需加工后使用，多作药用。甜杏仁富含不饱和脂肪酸、维生素E及多种矿物质，适合日常保健，但需注意适量食用。
甜杏仁虽属健康食品，但部分人群需谨慎。对坚果过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。甜杏仁热量较高，过量摄入可能导致体重增加。北杏仁与甜杏仁外观相似，但北杏仁含有苦杏仁苷，误食可能引起中毒，选购时需仔细辨别。药用杏仁需遵医嘱，不可自行替代。储存时需防潮防蛀，保持干燥通风，以确保品质。
吃生的甜杏仁有毒吗
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
杏仁是水果杏的果核，具有极高的营养价值，但杏仁也是分类别的，大致分为甜杏仁和苦杏...
甜杏仁能美白吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁具有一定美白功效。甜杏仁含有丰富维生素E、不饱和脂肪酸及多种矿物质，这些成...
甜杏仁能入药吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁确实可以入药。作为传统中药的一种，甜杏仁具有润肺止咳、润肠通便等功效，常用...
甜杏仁治胃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁对缓解某些胃部不适可能有一定帮助，但无法替代正规医学治疗。甜杏仁含有丰富的...
甜杏仁对肺好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁对肺部健康有一定益处。传统医学和现代研究均表明，甜杏仁具有润肺、止咳、化痰...
甜杏仁能入药吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁确实可以入药。作为传统中药的一种，甜杏仁具有润肺止咳、润肠通便等功效，常用...
甜杏仁会苦吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁通常不会苦，味道温和略带甜味，与苦杏仁有明显区别。甜杏仁与苦杏仁虽同属杏仁...
甜杏仁要去尖吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁通常不需要去尖。甜杏仁的尖端部分并不含有毒成分，且整体可安全食用。去尖更多...
甜杏仁对肺好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁对肺部健康有一定益处。传统医学和现代研究均表明，甜杏仁具有润肺、止咳、化痰...
甜杏仁要去尖吗
张子义
主任医师 中日友好医院
甜杏仁通常不需要去尖。甜杏仁的尖端部分并不含有毒成分，且整体可安全食用。去尖更多...
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