老年人三高指的是什么

老年人三高指高血压、高血糖、高血脂。

这会造成老年人出现高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等。还可能会导致心脑血管疾病，比如心绞痛、心肌梗死、脑梗死、脑出血、肾功能障碍等。因此，一旦发现老年人有三高，一定要积极给予药物治疗及生活干预，控制血压、血糖、血脂在正常范围内，避免数值波动过大。

平时也要注意饮食调节，避免高脂肪、高糖类饮食，控制盐的摄入，以清淡、易消化、富含维生素的饮食为主，还要定期前往医院复诊，明确身体健康情况，及其避免并发症的出现。

老年人平时要注意养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保持心态平和，避免情绪紧张及焦虑。按照医生嘱咐规范用药，不要自行随意用药、停药，以免病情反复和加重。

2022-02-23 浏览 25

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