海盐饼干具有淡淡的咸味，且口感酥脆，因此备受人们喜欢。然而近几年随着海盐饼干的热销，一些关于海盐饼干对健康的不利影响也成为“吃货”们的困扰。比如，有些人在吃过海盐饼干之后会出现口腔溃疡的症状，这是什么原因引起的呢?
吃海盐饼干会口腔溃疡怎么回事
1.吃海盐饼干会口腔溃疡怎么回事?
大多数的海盐饼干上面都有着颗粒明显的海盐粒，这些海盐粒棱角分明很容易对口腔黏膜造成损伤，进而导致溃疡面的出现。另外大量摄入盐分也会导致身体水分代谢受阻，出现上火表征，间接致使溃疡面出现。
2.什么人应该少吃海盐饼干?
尽管海盐饼干的咸味儿并不浓重，但是若大量食用仍然会导致钠元素的过量摄入，因此不适合有肾脏疾病、心脑血管疾病的人群，也不适合孕妇、大病初愈等特殊人群。
3.导致口腔溃疡的原因有哪些?
导致口腔溃疡出现的原因还是比较复杂的，有些人是因为饮食不当导致上火而出现的口腔溃疡，也有一些人是因为精神过度紧张而出现口腔创面，同时遗传因素导致的反复性口腔溃疡也是比较常见的。
如果吃海盐饼干之后出现口腔溃疡，可以选择先喝水，下火去燥，同时注意坚持补充维生素B12以及锌、铁、叶酸等微量元素，另外还要对口腔内环境进行改善，减少幽门杆菌感染等细菌侵蚀，这样可以很好地加速口腔创面的愈合。
