胳膊扭伤筋可以通过适当休息、局部热敷、针灸治疗、微波理疗、药物治疗等方式进行改善，有利于症状恢复。
如果症状比较轻微，需要注意局部休息，避免剧烈活动，以免使颈部受到严重撞击，从而加重症状。
可以通过局部热敷的方式，能够促进局部血液循环，能够改善局部肿胀、疼痛等不良反应。
通过针灸刺激穴位的方式，能够提高肌肉氧气供应和营养物质的吸收，一定程度上能够缓解肌肉酸痛和改善筋疼痛的情况。
也可以通过微波理疗的方式能够使局部组织温度升高，达到一定程度后，可以改善组织营养，增强新陈代谢，从而消除炎症。
如果是疼痛比较严重，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗，能够起到镇痛的效果。
日常生活中随时观察疼痛恢复情况，若出现剧烈疼痛的情况，还需要及时就诊，以免对身体造成影响。
胳膊扭伤筋会有什么症状
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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胳膊扭伤筋多久才能运动
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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宋华
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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