睡前可以吃苹果吗

苹果煮着吃更有营养吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

日常生活中苹果是大家都喜欢吃的水果，苹果不仅含有多种营养元素，而且俗话说“一天一...

睡觉前可以吃苹果吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

苹果是我们生活中很常见的一种水果，它具有非常丰富的营养元素，俗话说一天一苹果，医...

睡前吃苹果会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前吃苹果通常不会发胖。苹果是一种营养丰富的水果，富含膳食纤维、维生素和矿物质等...

孕妇睡前吃苹果好不好

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇睡前吃苹果是有好处的。苹果中富含多种维生素、微量元素以及膳食纤维等，对于孕妇...

吃完鸡蛋可以吃苹果吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们都知道，鸡蛋是一种营养价值很高的食物，而苹果是一种营养价值很高的水果。那么这...

睡前吃苹果好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

有些人喜欢在睡前吃一个苹果，因为他们觉得这对身体有好处。但是，这其实是不好的，是...

孕妇睡前吃苹果好不好

王少为 主任医师  北京医院

通常孕妇睡前吃苹果不太好。苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和纤维...

晚上睡觉前吃苹果可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上睡觉前可以吃苹果，但要根据个人情况而定。苹果是一种营养丰富的水果，含有维生素...

睡前可以吃什么水果

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

睡前可以吃香蕉、苹果、梨、草莓、猕猴桃。具体分析如下：1.香蕉：香蕉富含色氨酸，...

睡前吃苹果的好处和坏处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

睡前吃苹果有补充营养、促进消化、改善睡眠、清洁口腔、补充水分的好处，也有增加肠胃...