有点发烧可以通过贴退烧贴、温水擦拭、热水泡脚等方法降温。
1.贴退烧贴。患者有点发烧可以使用退热贴贴敷,退热贴一般能够带走体表温度,达到降温的功效。
2.温水擦拭。患者出现这种情况后可以通过温水擦拭脖子、腋窝、四肢等降低皮肤表层温度,帮助退烧。
3.热水泡脚。平时可以适当用热水泡脚,通过热水泡脚能促进身体血液循环,起到排汗、排毒的作用。在进行热水泡脚时水温不宜过高,泡脚时间不宜过长,避免导致患者脱水,影响身体快速恢复。患者平时可以多喝水、增加排尿次数,对降低身体温度也有一定的帮助。
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