仰卧起坐腹部酸痛还能不能继续做

做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

郭鹏 主任医师  北京大学人民医院

做仰卧起坐肚子疼，一般不建议继续做。在做仰卧起坐运动时，通常需要从腹部进行发力，...

啤酒肚可以做仰卧起坐吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

啤酒肚是可以做仰卧起坐的。拥有啤酒肚的人做仰卧起坐是有一定益处的。仰卧起坐主要锻...

做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

如果做仰卧起坐肚子疼，不建议继续做。做仰卧起坐时肚子疼可能是由多种原因引起的。一...

心悸了能不能做仰卧起坐

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

心悸的时候不建议做仰卧起坐。当发生心悸时，通常意味着心脏的节律、频率或收缩力等出...

做仰卧起坐能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

做仰卧起坐可以减肥。仰卧起坐是一种常见的健身运动，对于减肥有一定的帮助。当进行仰...

做仰卧起坐能练出腹肌吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

做仰卧起坐可以练出腹肌。仰卧起坐主要锻炼的就是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸展动作...

肾结石能做仰卧起坐吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者能否做仰卧起坐不能一概而论。如果肾结石处于稳定期，没有引起疼痛、血尿等...

仰卧起坐能锻炼腹部肌肉吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐是一种有效的锻炼方式，可以帮助锻炼腹部肌肉，增强核心力量。通过反复的屈体...

做仰卧起坐能瘦腹部吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

做仰卧起坐可以帮助瘦腹部，但效果并不是单一的，关键在于综合的锻炼和饮食控制。仰卧...

晚饭后能做仰卧起坐吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后可以做仰卧起坐，但需要注意一些情况。从身体机能的角度来看，晚饭后适量做仰卧...