孕妇肚皮瘙痒怎么办？吃这四种食物试试

孕期出现肚皮瘙痒是一种常见的妊娠反应，主要是由于怀孕，体内内分泌激素发生改变，从而导致的妊娠期肚皮瘙痒症状，试试这4种食物，可以适当调节瘙痒的情况。

1、金银花配合枇杷

金银花配合枇杷用开水煮沸，能够起到很好的祛湿，散热，这样的功效。

2、泥鳅红枣汤

用泥鳅和红枣煲汤，加适量的盐调味，坚持服用可以起到滋阴润燥，特别适用于由肝火过旺，血气虚弱，而导致的皮肤瘙痒。

3、绿豆乳鸽粥

将处理好的乳鸽加绿豆，一起煲汤，同时也要把肉吃掉，可以达到去湿清热，消炎止痒的效果。

4、海带绿豆粥

把海带绿豆一起煮汤服用，加适量的白糖，可以达到清热止痒的效果。

在肚皮发痒的时候，千万不要用手去抓挠，同时一定要避免吃一些辛辣，刺激，腌制类的食物，使皮肤瘙痒症状更加严重。

2020-08-08 浏览 213

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