痛经严重吃什么可以缓解

痛经严重可以通过吃温热性食物、止痛药物和滋养气血药物进行缓解。

1.温热性食物。如果是由于着凉而导致的痛经，可以通过喝“温经益红茶”，具有活血止痛的功效，能够促进血液循环，帮助经血排出，从而达到缓解疼痛的作用。

2.止痛药物。如果是由于体内激素分泌乱而导致的痛经，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

3.滋养气血药物。如果是由于月经周期不规律或经血流出不畅而导致的痛经，可以通过口服补气益血的中草药如益母草、田七等进行治疗。

除了吃温热性食物和口服药物缓解痛经外，还可以通过改善生活方式等方法进行治疗。如果疼痛比较剧烈，应该及时去医院进行检查和查明病因，排除其他器质性疾病，及时进行对症治疗，防止病情加重。

2022-03-30 浏览 168

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