何首乌作为传统中药材，适量食用对部分人群可能具有滋补效果，但不当使用或过量服用可能导致副作用。常见不良反应包括肝功能损伤、消化系统不适等，具体反应因个体差异而异。
何首乌含有蒽醌类化合物等活性成分，长期或超量服用可能引发肝毒性，临床曾有药物性肝炎的案例报道。生何首乌未经炮制时毒性较强，易导致腹泻、腹痛；制何首乌经过加工后毒性降低，但仍需谨慎。部分人群可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿。何首乌可能与某些药物相互作用，影响药效或加重代谢负担。
使用何首乌前应咨询中医师或药师，明确体质是否适合。肝功能异常者、孕妇、哺乳期女性及儿童需避免自行服用。购买时选择正规渠道的炮制品，避免使用生品。服用期间注意监测身体反应，如出现乏力、食欲减退、尿黄等症状应立即停药并就医。日常保健中不宜长期依赖单味药材，需结合均衡饮食与健康生活习惯。
何首乌男人吃了有什么作用
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
何首乌对男性具有滋补肝肾、改善脱发白发、增强免疫力、延缓衰老、促进造血功能等作用...
何首乌有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌作为传统中药材，确实存在一定的副作用风险。临床观察和现代研究均表明，何首乌...
何首乌对肝脏有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌作为传统中药材，长期或过量使用可能对肝脏产生副作用，部分人群可能出现肝损伤...
何首乌对胃有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌对胃可能存在一定副作用，尤其是长期或过量服用时。部分人群使用后可能出现胃部...
何首乌吃多了有什么副作用
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
何首乌吃多了可能导致肝功能异常、引发胃肠道不适、出现过敏反应、导致内分泌紊乱、加...
何首乌外用有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌外用可能存在一定副作用，需谨慎使用。何首乌作为传统中药材，内服常用于补肝肾...
何首乌外用不口服有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌外用不口服通常副作用较少，但并非完全无风险。外用时药物成分经皮肤吸收量有限...
何首乌补血有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌确实具有补血功效，但使用不当可能引发副作用。传统医学认为其能补肝肾、益精血...
何首乌对肾有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌对肾脏可能存在一定副作用，尤其是不当使用时可能引发肝肾损伤。作为传统中药材...
长期吃何首乌有副作用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
长期食用何首乌可能存在一定的副作用，需谨慎对待。何首乌作为传统中药材，虽具有补肝...
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