睡觉总醒考虑是由于神经衰弱、环境因素以及疾病因素等诱发睡眠障碍导致。
具体情况如下:
1.神经衰弱。大部分是由于精神压力大和作息不规律而导致。本病的主要症状包括烦躁易怒、胸闷、气短、心慌,建议患者养成良好的生活习惯,保持乐观的情绪,必要时可以口服调节神经的药物治疗。
2.环境因素。如果睡眠的环境比较吵闹,同样会导致夜间频繁醒来,当环境安静下来的时候,睡眠就会得到改善。
3.疾病因素。部分疾病会造成患者夜间频繁的醒来,比如骨关节病有肢体上的明显的疼痛,会诱发夜间频繁的觉醒。其次,有慢性肺部疾病的患者会出现频繁的咳嗽、咳痰的症状,也会出现频繁的觉醒。