产妇吃什么菜婴儿不胀气

胀气是指腹部胀气，预防婴儿腹部胀气可以吃些白菜、黄瓜或者油菜等常见的蔬菜。避免吃过多产气性食物，比如萝卜或者红薯、洋葱等。

婴儿如果是母乳喂养，母亲需要调整好饮食，如果吃过多胀气食物或者寒凉食物，有可能会通过乳汁分泌，导致婴儿的发育受到影响，容易出现腹部胀气。因此可以吃些白菜、黄瓜或者油菜等绿色蔬菜，富含维生素和矿物质比较丰富，能够补充营养，帮助促进肠道蠕动和消化，多数不会导致体内气体增多，可以预防婴儿腹部胀气。

婴儿腹部胀气有可能是喂奶姿势不当，吸入过多冷空气引起的，还有可能是消化不良或者胃肠功能紊乱等原因所致，需要通过腹部热敷或者顺时针按摩改善，也可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，严重时还需要到医院进行检查。

2023-04-06 浏览 1564

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