缺铁贫血的症状包括疲劳乏力、头晕头痛、心悸气短、皮肤苍白、食欲减退，具体分析如下：
1.疲劳乏力：缺铁性贫血导致血红蛋白合成不足，血液携氧能力下降，身体各组织器官供氧不足，从而引发持续的疲劳感和乏力。患者常感到身体沉重，即使休息后也难以缓解，日常活动能力明显下降，严重时甚至影响正常生活和工作。
2.头晕头痛：由于血液中氧气供应不足，大脑组织缺氧，导致头晕和头痛症状。患者常感到头部沉重，伴有眩晕感，尤其在站立或快速起身时更为明显。头痛多为持续性钝痛，严重时可能伴有恶心和视力模糊。
3.心悸气短：缺铁性贫血使心脏需要更加努力地泵血以弥补氧气不足，导致心悸和呼吸急促。患者常感到心跳加速，尤其在轻微活动后更为明显，伴有胸闷和呼吸困难，严重时可能出现心绞痛或心力衰竭。
4.皮肤苍白：缺铁性贫血导致血红蛋白减少，血液颜色变浅，皮肤和黏膜呈现苍白。患者的面色、唇色和眼睑结膜明显缺乏血色，指甲床也呈现苍白，严重时可能出现皮肤干燥和脱屑。
5.食欲减退：缺铁性贫血影响消化系统的正常功能，导致食欲下降和消化不良。患者常感到口中无味，对食物失去兴趣，伴有恶心和腹胀，长期食欲不振可能导致体重下降和营养不良。
缺铁性贫血是一种常见的血液疾病，主要由于铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多引起。早期症状可能不明显，但随着病情发展，症状逐渐加重，影响生活质量。及时诊断和治疗至关重要，包括补充铁剂、调整饮食和改善生活习惯。预防措施包括均衡饮食、定期体检和避免过度失血。
