男生吃什么东西补肾

男生可以吃泥鳅、甲鱼、韭菜、山药、枸杞等食物补肾，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物补肾。

1.食物。

（1）泥鳅。泥鳅味甘，性平，归脾、肝、肾经，具有补益脾肾的功效，可以用于肾虚治疗。

（2）甲鱼。甲鱼味甘，性平，具有滋阴壮阳以及益肾健体的功效，可以用于肾虚所引起的腰膝酸软以及四肢无力。

（3）韭菜。其味辛，性温，归肾、胃、肺、肝经，具有补肾、解毒的功效，主要用于治疗肾虚阳痿。

（4）山药。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，能够达到补脾肺肾的功效，可以用于治疗肾虚遗精。

（5）枸杞。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾的功效，可以用于肝肾阴虚。

2.药物。

（1）六味地黄丸。该药物是由山药、熟地黄、牡丹皮等组成，具有滋阴补肾的功效，可以用于肾阴亏损。

（2）左归丸。是由枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等中药组成，具有滋肾补阴的功效，可以用于肾虚所引起的腰膝酸软、盗汗等。

（3）大补阴丸。由于熟地黄、盐知母、猪脊髓等组成，具有滋阴降火的功效，可以用于肾阴虚而引起的潮热盗汗。

（4）金匮肾气丸。主要由地黄、山药、茯苓等中药组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于肾虚水肿。

（5）桂附地黄丸。桂附地黄丸是由山茱萸、熟地黄、山药等组成，具有温补肾阳的功效，可以用于肾阳不足。

如果患者肾虚的情况比较严重，应及时就医治疗。