调整脊柱侧弯正确睡姿,要看侧弯的轻重。如果由于姿势不良引起的侧弯,需要纠正不良的站姿和坐姿,进行腰部肌肉功能锻炼,增加脊柱的稳定性,平时睡觉可以自由姿势。
轻度的特发性侧弯,不需要特殊治疗,每年按时复查,平时进行适度的体育锻炼,睡觉可以自由姿势。
如果每年增加大于5度或首次就诊大于30度,需要尽快佩戴定制的支具,睡觉以仰卧为主。如果大于35度,需要根据情况选择不同的手术方式进行内固定纠正,早期仰卧位,脊柱稳定后可以自由体位。
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