颈椎突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、牵引疗法、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：通过口服或外用药物缓解疼痛和炎症。常用药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可减轻神经压迫引起的症状。严重时可短期使用激素类药物，但需在医生指导下使用，避免长期依赖。药物仅能缓解症状，无法根治突出问题，需结合其他治疗方式。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声波等方法。热敷促进血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷减轻急性期肿胀。电疗和超声波可刺激局部组织修复，减轻疼痛。物理治疗需由专业人员操作，避免不当操作加重损伤。适合轻度突出或术后康复阶段。
3.牵引疗法：通过外力拉伸颈椎，减轻椎间盘压力。需使用专业牵引设备，在医生指导下调整力度和时间。过度牵引可能导致肌肉拉伤或神经损伤。适用于神经根受压明显的患者，但不适合脊髓型颈椎病或严重骨质疏松者。
4.中医治疗：包括针灸、推拿、拔罐等。针灸刺激穴位，改善局部气血运行；推拿松解肌肉粘连，调整关节位置。需选择有资质的医师操作，避免暴力手法加重损伤。中医治疗对轻度突出效果较好，但需长期坚持。
5.手术治疗：适用于保守治疗无效或病情严重者。手术方式包括椎间盘切除、椎体融合等，目的是解除神经压迫。术后需严格康复训练，避免复发。手术风险较高，需充分评估适应症。
治疗期间需避免长时间低头或保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。饮食注意补充钙质和维生素，适度运动增强颈部肌肉力量。出现头晕、肢体麻木等症状应及时就医，不可自行调整治疗方案。
