锁骨骨折可以吃钙片吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

锁骨骨折是可以吃钙片的。

当发生锁骨骨折后，适当补充钙片对骨折的愈合有一定的帮助。钙是骨骼的重要组成成分，摄入足够的钙有助于维持骨骼的正常结构和功能。在骨折愈合过程中，身体需要充足的钙质来促进新骨的形成和生长。吃钙片可以在一定程度上增加体内的钙含量，为骨折修复提供原材料。

锁骨骨折后不仅要关注钙的补充，还需要综合考虑其他方面来促进康复。饮食上要保持均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，这些营养物质对于身体的恢复和骨折的愈合都起着重要作用。同时，要注意休息，避免过早活动患侧肢体，以免影响骨折的愈合。在恢复过程中，还应按照医生的指导进行适当的康复锻炼，如肩部的活动等，这样可以改善局部血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬等并发症的发生。但不能单纯依靠吃钙片来促进骨折愈合，而是要采取一系列综合的措施。而且，过量补充钙片也可能带来一些不良影响，如便秘等。所以，在补充钙片时应遵循医生的建议，合理补充，以达到最佳的康复效果。

2024-10-13 浏览 5

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