7个月孕妇补钙吃什么

7个月孕妇补钙可以吃含钙量高的食物和药物。

7个月孕妇可以多吃含钙量比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等，因为食物当中的钙物质含量比较丰富，能够补充机体所需要的钙物质，预防孕期出现缺钙的症状，同时还可以促进胎儿的骨骼发育。

另外，7个月孕妇补钙也可在医生的指导下口服补钙的药物治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等，而且吃补钙药物的期间还要多晒太阳，通过紫外线的照射，能够促进钙的吸收。

7个月孕妇除了多吃补钙的食物以及药物之外，还要保证充足的休息，保持心情愉悦，定期前往医院产检，了解胎宝宝的健康情况。

2022-09-09 浏览 12

相关文章

孕妇前三个月吃什么比较好

孕妇在前三个月是十分关键的时期，因为在这个时期胎儿还未成型，稍不注意就可能会致使...

7-9个月孕妇吃什么最好

通常没有7-9个月孕妇吃什么最好的说法，孕妇在7-9个月时的饮食应以营养均衡为主...

孕期几个月补钙好

孕期补钙的最佳时间是从怀孕中期开始，即怀孕4个月左右。此时胎儿骨骼开始发育，对钙...

孕妇吃什么可以补钙

女人在怀孕期间会流失大量的钙，因为有很大一部分钙要输送给腹中的胎儿，供胎儿成长，...

孕妇补钙吃什么蔬菜

钙是人体中十分重要的一种元素，我们在日常生活中要注意对钙的补充。特别是孕妇不仅自...

七个月宝宝缺钙吃什么补得快

通常没有吃什么补得快的说法，七个月宝宝缺钙，需要在医生的指导下使用维生素D、碳酸...

女性缺钙吃什么钙片

女性缺钙可以吃三维葡磷钙咀嚼片、磷酸钙D3等，只要是国药准字的钙片，补钙效果都比...

宝宝吃母乳7个月可以吃补钙颗粒吗这个吗

7个月的宝宝吃母乳时通常可以吃补钙颗粒。对于7个月仍在吃母乳的宝宝来说，是否需要...

孕妇钙片吃到几个月

孕妇钙片一般可以吃到孕晚期，也就是怀孕7~9个月，但具体吃到几个月应根据孕妇自身...

孕妇补钙吃到几个月

孕妇补钙通常建议持续到哺乳期结束，即产后6个月左右。孕期和哺乳期是钙需求的高峰阶...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康