更年期与月经有关系吗

崔颖 主任医师 北京医院三级甲等妇科

更年期与月经有直接关系。更年期是女性生殖功能逐渐衰退的过程，月经变化是最明显的标志之一。随着卵巢功能下降，雌激素水平波动并最终降低，月经周期和经量会逐渐紊乱，最终停止，这一过程通常持续数年，标志着生育期的结束。

月经变化是更年期最早出现的症状之一。在更年期初期，卵巢对促性腺激素的反应性降低，排卵变得不规律，导致月经周期缩短或延长，经量时多时少。部分女性会出现数月无月经后又突然出血的情况，称为月经回潮。随着时间推移，无排卵周期增多，子宫内膜得不到足够的雌激素刺激，月经间隔逐渐延长，最终完全停止。从月经紊乱到完全停经的过程称为围绝经期，通常持续2-8年。医学上将连续12个月无月经定义为绝经，此时卵巢基本停止分泌雌激素，生育功能终结。

更年期月经变化期间需特别注意异常出血。虽然周期紊乱是正常现象，但突然大量出血、出血持续时间过长超过10天或绝经后再次出血都可能是子宫病变的信号，需要及时就医检查。同时，月经紊乱可能伴随潮热、失眠等更年期症状，保持规律作息、均衡饮食有助于缓解不适。记录月经周期变化情况有助于医生评估更年期进展，必要时可进行激素水平检测。更年期是自然的生理过程，正确认识月经变化可以减少不必要的焦虑。

2025-05-16 浏览 3

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