右边腰酸没力气可尝试服用舒筋活血类中成药、非甾体抗炎药、补肾益气类药物、钙剂及维生素D补充剂、外用药膏或贴剂。具体分析如下：
1.舒筋活血类中成药：常见如活血止痛胶囊、舒筋健腰丸等，通过促进局部血液循环缓解肌肉疲劳和酸胀感。这类药物多含当归、川芎等成分，适合长期劳损或受凉引起的症状，需按疗程服用避免过量。
2.非甾体抗炎药：布洛芬、双氯芬酸钠等能减轻炎症反应和疼痛，适用于急性扭伤或腰椎问题引发的酸胀无力。短期使用需注意胃肠道刺激，严重肝肾疾病者慎用。
3.补肾益气类药物：如六味地黄丸、金匮肾气丸针对肾虚导致的腰膝酸软，中医认为肾主骨生髓，此类药物可调理根本但需辨证使用。
4.钙剂及维生素D补充剂：缺乏可能引起骨骼肌无力，碳酸钙配合维生素D3可改善代谢，尤其适合中老年或日照不足人群，需监测血钙水平。
5.外用药膏或贴剂：辣椒碱贴、麝香壮骨膏通过局部渗透缓解酸痛，避免皮肤破损处使用，过敏体质需先小范围测试。
出现症状应先明确是否与腰椎疾病、泌尿系统问题相关，长期未缓解需就医排查。服药期间忌辛辣刺激食物，避免劳累受凉，孕妇及慢性病患者用药前需咨询医师。
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