肝肾亏虚确实可能导致月经不来。中医理论中，肝藏血、肾藏精，肝肾同源，共同调节女性的月经周期。若肝肾亏虚，精血不足，冲任二脉失养，便可能引发闭经或月经推迟。
肝肾亏虚影响月经的机制较为复杂。肝主疏泄，负责气血运行，肝血不足可能导致气滞血瘀，影响子宫内膜脱落；肾精亏虚则直接削弱生殖功能，导致卵泡发育迟缓或排卵障碍。长期熬夜、情绪压力大、过度劳累或久病体虚等因素均可能耗伤肝肾精血。肝肾亏虚常伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，进一步提示内分泌与生殖系统的失衡。
调理肝肾亏虚需综合干预。饮食上可适量摄入黑芝麻、枸杞、桑葚等滋补肝肾的食物，避免生冷辛辣。规律作息、避免熬夜是关键，同时可通过针灸或艾灸刺激三阴交、太溪等穴位。若月经长期不来，需结合西医检查排除多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等器质性疾病。中药如熟地、山茱萸、当归等可辨证使用，但需在医师指导下避免误补或延误治疗。情绪管理也尤为重要，过度焦虑可能加重肝郁，进一步影响月经恢复。
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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