膝盖即膝关节。十岁女孩膝关节疼,可能是生长痛、受凉、滑膜炎等引起的,需针对不同原因采取一般治疗、药物治疗,具体分析如下:
1.生长痛。多发生于睡前和睡眠之间,由于生长激素分泌过多,导致骨骼生长迅速,而周围神经和肌腱生长相对较慢,可引发牵扯性疼痛,一般会自行缓解。但如果女孩缺乏钙元素,可遵医嘱补充钙剂,例如葡萄糖酸钙片、乳酸钙咀嚼片等。
2.受凉。如果不注意膝关节部位保暖,导致局部受凉,容易导致肌肉和关节部位疼痛。应对膝关节部位进行热敷和按摩,可促进血液循环,缓解疼痛症状。
3.滑膜炎。可能是局部感染或创伤等因素,导致膝关节部位滑膜发生炎症性改变可引起关节肿胀、疼痛。应遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等,可消炎镇痛。
除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如半月板损伤、风湿性关节炎、骨纤维肉瘤等。如果症状持续不能缓解,需及时到医院就诊。平时应注意膝关节部位保暖,避免受寒,避免过度运动。
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