虾皮黑芝麻粉补钙效果好吗

常吃芝士补钙效果好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

乳制品是补钙比较好的食物，牛奶、酸奶、酸奶等都可以起到很好的补钙作用，在西餐里芝...

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

经常服用黑芝麻粉，会腹泻吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

经常服用黑芝麻粉一般不会腹泻，但过量食用或者个体特殊情况可能会导致腹泻。黑芝麻粉...

黑芝麻核桃粉的功效

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

黑芝麻核桃粉具有滋补肝肾、益智健脑、润肠通便、乌发养颜、补钙强骨的功效，具体分析...

多吃虾皮能补钙吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

多吃虾皮能补钙。虾皮是一种富含钙的食物。每100克虾皮中的钙含量高达991毫克，...

小孩吃黑芝麻能补钙吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻确实含有一定量的钙，但单纯依靠黑芝麻补钙效果有限。每100克黑芝麻含钙量约...

多吃虾皮可以帮助小孩补钙吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

经常吃虾皮能补钙吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

我们都知道钙对于人体的生长发育是非常重要的，一旦出现缺钙的情况，就会对人体造成很...

三七黑芝麻核桃粉功效

张子义 主任医师  中日友好医院

三七黑芝麻核桃粉具有活血化瘀、补血养颜、增强记忆力、延缓衰老、改善睡眠的功效。具...

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

王少为 主任医师  北京医院

黑芝麻确实含有一定量的钙，孕妇适量食用可以辅助补钙。每100克黑芝麻含钙量约为7...