如果持续胃疼，可以尝试喝温水、调整饮食、局部热敷、服用药物、及时就医。具体分析如下：
1.喝温水：喝温水能够起到一定的舒缓作用。温水可以温暖胃部，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。当胃部持续疼痛时，适量饮用温水有助于稀释胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激。同时，温水还能促进胃部血液循环，改善胃部的不适状态。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及过冷过热的食物。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。这样可以减轻胃部的消化负担，防止胃部疼痛加剧。如果是因为消化不良引起的胃疼，调整饮食结构有助于胃部功能的恢复。
3.局部热敷：使用热水袋或热毛巾敷在胃部。热敷能够促进胃部的血液循环，放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。对于因着凉或者胃部肌肉紧张导致的持续胃疼，热敷是一种简单有效的缓解方法。
4.服用药物：可以根据胃疼的原因服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。抗酸药能够中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解疼痛。胃黏膜保护剂则可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，防止胃酸和其他有害物质对胃黏膜的进一步损害。
5.及时就医：如果胃疼持续不缓解或者伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医。医生可以通过详细的问诊、体格检查以及必要的辅助检查，如胃镜等，明确胃疼的原因，然后进行针对性的治疗。
在处理持续胃疼的过程中，不要自行盲目服用止痛药，以免掩盖病情。如果有胃溃疡等疾病史，更要谨慎对待胃疼症状，遵循医生的建议进行处理。
