三餐吃太饱会有问题吗

三餐怎么吃最瘦

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

三餐怎么吃最瘦，要注意制定合理的饮食模式。总结就是早餐要吃得相对好一些，可以选择...

吃太饱也会胃痛吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃太饱了怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃太饱了可以采取散步帮助消化、喝温水促进新陈代谢、适当休息避免剧烈运动、调整下一...

吃太饱了会头晕吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃太饱是可能会头晕的。当进食过饱时，身体会进行一系列的生理调节。大量食物进入胃部...

午餐吃太饱有什么危害

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

午餐吃太饱可能导致消化不良、脂肪堆积、影响大脑功能、增加肠胃负担、影响午睡质量。...

三餐只吃全麦面包会瘦多少

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

如今对于想要减肥的人来讲，在短时间内能够看到减肥的成果是很多肥胖人士比较关心的问...

一日三餐吃麦片可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一日三餐吃麦片是可以起到减肥作用的。尤其是麦片的热量很低，与牛奶搭配能起到有效减...

吃太饱失眠怎么办

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

晚餐吃太饱会造成失眠、睡眠质量差等问题，但是在日常生活中可能白天没有时间品尝美食...

吃的太饱太饿会吐是胃炎吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃太饱太饿会吐不一定是胃炎。很多情况都可能导致吃太饱或太饿时呕吐。吃太饱时呕吐可...

吃太饱会把胃撑大吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃太饱会把胃撑大。当我们经常吃太饱时，胃壁的肌肉会逐渐适应这种扩张状态，久而久之...