淋巴发炎肚子疼需要注意休息、合理饮食、热敷缓解、药物治疗和及时就医、避免剧烈运动、注意个人卫生。具体分析如下：
1.注意休息：淋巴发炎肚子疼时，身体抵抗力下降，需要保证充足的休息，避免过度劳累。在休息的过程中，身体可以更好地修复受损组织，缓解炎症。
2.合理饮食：保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。
3.热敷缓解：包括在肚子疼痛的地方进行热敷，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。每次热敷15-20分钟，每天3-4次。
4.药物治疗和及时就医：在医生的建议下，可以使用消炎药、止痛药等药物进行治疗。如症状持续加重，应及时就医，以免病情恶化。
5.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致淋巴发炎加重，肚子疼痛加剧。在炎症期间，应避免剧烈运动，选择轻度的有氧运动，如散步、瑜伽等。
6.注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免抓挠患处，以防感染。在洗澡时，使用温水，避免使用刺激性强的肥皂。
淋巴发炎肚子疼时，应注意以上几点。在日常生活中，保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防淋巴发炎的发生。在炎症期间，遵循医嘱，积极配合治疗，有助于病情的恢复。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对病情的改善也有积极作用。
