骑动感单车后大腿疼蹲不下正常吗

动感单车和跑步机哪个对膝盖伤害比较大

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

通常情况下，无论是动感单车还是跑步机，只要适当进行锻炼，是不会损伤膝盖的。但如果...

骑动感单车大腿特别疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

骑动感单车大腿特别疼，可通过制动休息、冰敷与热敷、加压包扎、药物治疗等方法改善。...

滑膜炎能骑动感单车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

滑膜炎患者不建议骑动感单车。滑膜炎是由于各种原因导致滑膜受到刺激产生炎症，进而引...

骑动感单车腿会变粗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骑动感单车一般情况下腿不会变粗。通常来说，骑动感单车主要是起到锻炼腿部肌肉、提升...

跑步机和动感单车哪个减肥效果更好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

跑步机和动感单车的减肥效果因人而异，无法简单地判断哪个更好。跑步机的优势在于能模...

骑单车能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

骑单车能减肥。骑单车是一种非常有效的减肥方式。当骑单车时，身体的多个部位都需要参...

每天骑动感单车能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天骑动感单车能减肥。骑动感单车是一种有效的减肥方式。当进行动感单车运动时，身体...

健身踩动感单车伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

健身踩动感单车有可能伤膝盖。动感单车是一种常见的健身方式，但如果运动不当或过度，...

每天骑动感单车半小时能减肥吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

每天骑动感单车半小时对于减肥是有一定帮助的。骑动感单车是一种有效的有氧运动方式，...

动感单车伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

动感单车有可能伤膝盖。在进行动感单车运动时，如果姿势不正确、运动强度过大或过度频...