孩子的生长发育需要大量营养物质,一般在孩子4~6个月阶段开始添加辅食,此时单纯母乳或奶粉喂养不能满足孩子的营养需求。但添加辅食过程中会遇到问题,很多孩子刚开始吃辅食配合,逐渐出现不愿意吃辅食的情况。那么,孩子为什么不爱吃辅食?
孩子为什么不爱吃辅食?
1.添加时间不当,如果添加辅食过晚,例如7~8个月以后才添加辅食,错过最佳时间,孩子接受度比较差,后期添加困难。且若在孩子刚吃完母乳或奶粉之后添加辅食,孩子不饿会拒绝辅食。
2.辅食制作不当,若辅食口味不佳或食物单一,例如口味过甜、过重,孩子不喜欢吃或厌烦,就会不爱吃辅食。
3.孩子身体不适,当孩子胃肠道不适或正在患疾病,不想吃辅食。
4.孩子贫血,会影响孩子味蕾发育,不喜欢吃辅食,营养状况会更差。
怎么让孩子爱吃辅食?
1.食物多样化,不要总给孩子吃单调的辅食,要变花样,多给孩子做几种辅食,变换着吃,例如鸡蛋羹、果泥、蔬菜泥等。
2.改变添加时间,在给孩子哺乳或喂奶粉前,先让孩子吃辅食,增加孩子对辅食的接受度,但要少量开始添加。
3.帮助孩子消化,若孩子有消化不良或便秘情况,需及时调整,当症状改善,孩子会逐渐接受辅食。
家长在给孩子添加辅食过程中,不能操之过急,容易让孩子厌烦辅食,也不可能放弃,会导致孩子营养不良。
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