板蓝根预防流感吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

板蓝根不能有效预防流感。

板蓝根是一种常见的中药材，在传统医学中被广泛应用。很多人认为板蓝根有预防流感的作用，其实这种观点缺乏足够的科学依据。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，而板蓝根主要具有清热解毒、凉血利咽等功效，对一些普通的风热感冒症状可能有一定的缓解作用，但对于流感病毒本身并没有特异性的抑制和预防效果。现代医学研究尚未发现板蓝根能够直接作用于流感病毒，阻止其入侵人体或在人体内的复制传播。每个人的体质不同，对药物的反应也存在差异，单纯依靠服用板蓝根来预防流感是不科学的。

在使用板蓝根时也有一些需要注意的事项。板蓝根并非适用于所有人群，比如体质虚寒、脾胃虚弱的人，过量或长期服用可能会损伤脾胃阳气，导致食欲不振、腹痛、腹泻等不适症状。不能盲目跟风大量服用板蓝根，是药三分毒，过量服用可能会增加肝肾负担，对身体健康造成潜在威胁。预防流感应采取综合性的措施，如保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风，避免前往人员密集的场所，以及接种流感疫苗等，而不能将希望单纯寄托于板蓝根。

2025-02-11 浏览 4

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