板蓝根可以预防流感

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

板蓝根能否预防流感一直是备受关注的话题。事实上，板蓝根并不能真正起到预防流感的作用。

板蓝根是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血利咽等功效。在一些人看来，服用板蓝根可以增强身体的抵抗力，从而预防流感。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传播和发病机制较为复杂。板蓝根主要是针对一些热毒病症，可能在一定程度上缓解流感引发的部分症状，如咽喉肿痛等，但并不能直接作用于流感病毒，阻止病毒的入侵和传播。从现代医学的角度来看，目前并没有足够的科学证据支持板蓝根能够预防流感。预防流感需要综合多种措施，如接种流感疫苗，这是最为有效的预防手段，能显著降低感染流感的风险；保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤通风，避免前往人员密集的场所等，这些都能在一定程度上减少接触流感病毒的机会。

在使用板蓝根时也有一些需要注意的事项。板蓝根性寒，脾胃虚寒者不宜长期大量服用，否则可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。不能盲目地将板蓝根当作预防流感的万能药而过量服用，过量服用可能会对肝脏和肾脏造成负担。在服用板蓝根之前，建议咨询医生或药师的建议，尤其是对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，更应谨慎使用。

2025-02-11 浏览 2

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