过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫疗法以及保持鼻腔清洁。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应尽量减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。室内保持通风，定期清洁床上用品，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。外出时佩戴口罩可减少吸入过敏原的机会。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物能有效缓解打喷嚏、流鼻涕和鼻痒等症状。口服或鼻喷剂形式的抗组胺药物均可选择，但需注意部分药物可能引起嗜睡等副作用，建议在医生指导下使用。
3.鼻用糖皮质激素：鼻喷糖皮质激素是治疗过敏性鼻炎的一线药物，能显著减轻鼻塞、鼻痒和流涕。需坚持规律使用，通常数天后见效，长期使用安全性较高，但应避免过量。
4.免疫疗法：对于症状严重或药物效果不佳的患者，可考虑免疫疗法。通过逐渐增加过敏原剂量，帮助身体适应并减少过敏反应。治疗周期较长，需在专业医生监督下进行。
5.保持鼻腔清洁：生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。每日1-2次冲洗能改善症状，且无副作用，适合长期使用。
过敏性鼻炎患者应定期复查，根据症状调整治疗方案。避免自行停药或更换药物，尤其是激素类药物需严格遵医嘱。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持规律作息，增强体质有助于减轻症状。
