肋骨外翻真的能靠运动改变吗

肋骨外翻属于常见的胸廓外观异常，主要是指在平卧时，胸廓下方的肋骨朝外凸出，且高于正常的肋骨下缘位置。如果是儿童肋骨外翻，症状较轻时，通过运动一般是能改变的。但如果是成人单纯通过运动，一般是不能改变的。

如果肋骨外翻发生在儿童身上，临床症状较轻，外翻并不是特别明显，加上儿童正处于生长发育的期间，一般通过运动可以使胸廓逐渐展开，是可以改变肋骨外翻的。平时还可以适当进行户外活动，促进维生素D的合成，有利于钙的吸收，能够促进骨骼的生长发育，同时注意帮助孩子做扩胸运动。

如果是成人肋骨外翻，由于骨骼已经度过生长发育的阶段，处于成熟的状态，单纯通过运动一般是不能改变肋骨外翻的。若肋骨外翻对机体的影响并不大，一般情况下不需要进行特殊的处理。

2022-11-10 浏览 13

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